3 in 1 Wooden Plyo Jump Box Plyometric Wood Jumping Koetliso ea Boikoetliso ba Boikoetliso ba Boikoetliso

Re hlahisa Lebokose la rona la Lepolanka la 3-in-1, lebokose le phethahetseng la plywood ho lumellana le litlhoko tsa hau tsa boikoetliso. Sesebediswa sena se feto-fetohang se etselitsoe ho u thusa ho ntlafatsa matla a hau, mahlahahlaha le boikoetliso ka kakaretso.

Jump Box ea rona e entsoe ka lehong la boleng bo holimo ho mamella boikoetliso bo thata ka ho fetisisa. Hore na o motho ea qalang kapa o semathi se hloahloa, lebokose lena le loketse maemo ohle a ho ikoetlisa. Hape ho bonolo ho e kopanya le ho ba bobebe, ho etsa hore e be e loketseng ho sebelisoa lapeng, sebakeng sa boikoetliso kapa kantle.

Moralo oa 3-in-1 o fana ka likhetho tse tharo tse fapaneng tsa bophahamo, tse u lumellang ho itloaetsa boikoetliso ba hau le ho eketsa matla ha u ntse u hatela pele. Sena se e etsa sesebelisoa se hloahloa bakeng sa boikoetliso bo fapaneng ba metric joalo ka ho tlola li-box, li-step-ups, le koetliso ea burpees.metric e bontšitsoe ho eketsa matla, mahlahahlaha, le ho ntlafatsa ts'ebetso ea liatleletiki ka kakaretso.

Jump Box ea rona ha e ntle feela bakeng sa ho ntlafatsa ts'ebetso ea liatleletiki, empa hape ke tlatsetso e ntle ho kemiso efe kapa efe ea boikoetliso. E ka u thusa ho haha ​​​​matla a leoto, ho ntlafatsa mamello ea pelo le methapo, le ho chesa lik'hilojule ka katleho. Ha u sebelisa khafetsa, u tla hlokomela ntlafatso ea molumo oa mesifa ea hau, lebelo le ho hokahanya.

Jump Box ea rona e hahiloe hore e tšoarelle, e na le moaho o tiileng le likarolo tse matlafalitsoeng hore li tšoarelle nako e telele. Moralo oa setaele o boetse o lumella ho bokella le ho boloka habonolo ha o sa sebelisoe, ho boloka sebaka sebakeng sa hau sa boikoetliso. Ho sa tsotellehe hore na u e sebelisa bakeng sa koetliso ea botho kapa boemo ba boikoetliso ba sehlopha, Jump Box ke tlatsetso ea bohlokoa sebakeng leha e le sefe sa ho ikoetlisa.

Ka kakaretso, Lebokose la rona la 3-in-1 Wooden Jump Box ke sesebelisoa se feto-fetohang le sa bohlokoa ho motho leha e le ofe ea chesehelang boikoetliso ba 'mele. Ka ho tšoarella ha eona, ho feto-fetoha le maemo a fapaneng, e fana ka menyetla e sa feleng ea ho iphephetsa le ho isa boits'oaro ba hau boemong bo bong. Ebang u semathi se nang le phihlelo kapa u sa tsoa qala, Jump Box ke ntho eo u lokelang ho ba le eona bakeng sa kemiso ea hau ea letsatsi le letsatsi ea boikoetliso.